スキンケアのダメ習慣|そもそも使う量が少ない問題

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    みなさん、化粧水や美容液など使う時、どのくらいの量を使っていますか??

     

     

    よく規定量に設定されている500円玉大。

    これはそもそも量が少ないですし、実際に使われている量はそれよりも少ない場合が多いのです。

     

     

    理由は「もったいないから。」

     

    そ・ん・な・理・由!!

     

     

    でも解ります。

    特に、高い化粧品を使われている場合、ちびちびとちょっとずつ使っている場合がすごく多いです。

    もちろん私も経験があるからわかります。

    せっかく買った高い化粧品。できるだけ長く使いたい・・・解りますよ!!

    確かに奮発して買った時などは特に、気に入って買ったものだし、希望を託したいし、ずっと使っていたい!!

     

    わかるんですが、逆にもったいない!

    ちびちび使ったり、たまに使っていては、本来の効果をちゃんと実感できません。

    本来の効果をきちんと実感できないのであれば、それは使っていないのと同じです。

     

    さらに、とろみ系の化粧水をお使いの場合は、ちゃんと肌に水分が入っていってるかがわかりにくいので(とろみでしっかり保湿されていると思い込んでしまう)、使用量も少なくなりがちです。

     

     

    特に化粧水は、肌に水分を与える唯一の化粧品です。

    惜しみなくたっぷり使って、水分をたくさん与えてあげなければ、みずみずしい肌は作れません。

    みずみずしくツヤのある肌を作るには、とにかく量がポイントです。

    水分をたっぷりと入れ込んであげなければ、その後に使う美容液やクリームも本来の力を発揮しにくいんです。

     

    目安は、肌がひんやりと冷たくなって、しっとりと吸い付くような手触り、です。

     

    化粧水をたっぷりと、何度も重ね塗りをし、目尻や口元、マリオネットラインにも塗り込みます。

    それからさらにオイルやクリームでしっかりと蓋をします。

     

    椿乃華オンラインショップ|スキンケアの基本

     

     

    保湿に関しては、メディアに出ている美容家の方や、美容本やブログにもよく書いてあるように、

     

    「艶やかな肌の持ち主は、みなさんベトベトのギトギトで寝ている」です。

     

    これは実際に、やってみたらわかると思いますが、

    クリームなどのテクスチャーの重めの保湿材を多めに塗って寝てみてください。

    翌朝の保湿されている感じが、通常のスキンケアの時と全然違います。

     

     

    以下の折れ線グラフは1日のうちに皮膚から分泌される女性の皮脂量を表したものです。個人差はありますが、通常20歳をピークに皮脂の分泌量は減っていき、徐々に乾燥肌に傾いていきます。

    皮脂量が減ると、水分が肌から蒸発していく量が増え、しわやたるみ、くすみの原因に。
    一般的に男性の皮脂量は女性の皮脂量の約2倍で、女性の30歳の皮脂量は男性の70歳の皮脂量と同じ程度だと言われ、年齢を重ねるごとに水分と油分のバランスを保つことは難しくなります。

     

    椿乃華オンラインショップ|年齢と皮脂量

     

    つまり、皮脂量が減り始める30代から乾燥による小皺はどんどんできやすくなるということ。

    皮脂が減ると、水分も蒸発しやすくなり、当然年々減っていきます。

     

    ですから、毎日しっかりと保湿することが、

    日々の乾燥を防ぎ、小皺やくすみなども作らせない美肌ケアの基本になります。

     

     

    化粧水の量を増やすことは、今日のスキンケアから早速できます。

    量を増やすと、肌の水分量が底上げされます。

    今までよりみずみずしく、ツヤやはり、乾燥によるくすみ問題などが改善されますので、今日からぜひ実践してください!

     

     

     

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